比方说，养育过程过于精细。怕孩子感冒生病，所以，吃的、用的，所有孩子接触的都要经过消毒处理;或者担心外面太热/冷，成天让孩子窝在空调或暖气房中...... 另外，有些家长还有一些错误的育儿习惯，也有可能会导致孩子体质变差易生病。

1、很少带孩子进行户外运动

养孩子需要耗费太多的精力，很多家长也因此疲惫不堪。尤其是到了冬季，外面寒风刺骨，就干脆门窗紧闭待在室内。孩子很少进行户外运动，不仅影响身体发育，长期待在室内，缺少外界自然冷空气的刺激，孩子的免疫力得不到锻炼，就更容易生病。

2、带着孩子熬夜

很多家长工作忙，经常熬夜，连带着孩子也跟着一起。对于孩子来说，睡眠是非常重要的，规律的作息才能让孩子快速恢复体能。孩子睡得少抵抗力自然会下降，容易生病。因此，家长自身平时要少熬夜，给孩子树立榜样。

3、一生病就吃药

有的家长最见不得孩子生病，孩子稍微有些小病小痛就带着他去打针吃药。其实对于一些不太严重的疾病，家长先不要急着给他使用药物，只需给他做好护理，孩子是可以治愈的。如果孩子一生病家长就急着给他吃药，容易降低孩子身体的免疫力。

不管怎么样，孩子生病都不容小觑，平时家长们在细心呵护的同时，也可以为孩子们在平安保险商城准备一份平安儿童综合医疗保险，疾病、意外医疗、疫苗等全面保障，孩子出生满30天就可以投保了，多一份保险，就多一份健康保障。